PIYO BENTO プレイバック Part 81 335〜338を公開しました

即席「塩レモン」大活躍

PIYO BENTO プレイバックは、お弁当作りのヒントがぎっしり詰まったラジオ番組。日々のご飯作りとお弁当作りのアイデアを紹介していきます。
ここでは夫婦のトークをAIが書き起こし・要約したものに多少の調整を加えて公開しています。

・金芽ロウカット玄米ごはんのゆかりおにぎり
・豚肉＆新玉ねぎの塩レモン蒸し
・ほうれん草のゴマ和え
・もやし＆ミョウガのナムル
・セロリのスイートチリマヨ和え
・しらぬい

・金芽ロウカット玄米ごはんの海苔塩おにぎり
・本マスの塩糀パウダー漬けオリーブオイル焼き
・根菜きんぴら
・紫キャベツのマヨ入りマリネ
・もやし＆人参のナムル
・きゅうりの生姜漬け
・パイナップル

・ワカメ入り麺のざる中華
・卵不使用ちくわの磯辺焼き
・きゅうり＆トマトの生姜たっぷり甘酢漬け
・蒸しカリフラワーのマヨドレ添え
・蒸しかぼちゃ
・キウイ

・金芽ロウカット玄米ごはんの味噌おにぎり
・豚肉の蒸し焼きしば漬けタルタル添え
・きゅうり＆セロリの甘酢和え
・蒸しカリフラワー＆蒸しかぼちゃ
・マーコットオレンジ
・放課後おやつ♡米粉＆豆乳の卵不使用ココアシフォン