PIYO BENTO プレイバック Part 85 349〜352を公開しました

350回！節目の回と言えば・・・

PIYO BENTO プレイバックは、お弁当作りのヒントがぎっしり詰まったラジオ番組。日々のご飯作りとお弁当作りのアイデアを紹介していきます。
ここでは夫婦のトークをAIが書き起こし・要約したものに多少の調整を加えて公開しています。

・海苔入りざる中華
・焼き厚揚げのエビチリ風
・小松菜＆えのきのかつお和え
・蒸しブロッコリーのマヨ添え
・きゅうりの塩昆布漬け
・キウイ

・北海道産あずき＆金芽ロウカット玄米ごはんのお赤飯
・ホタテの磯辺焼き
・ゴボウ＆人参のごまマヨ和え
・きゅうりの生姜漬け
・蒸しブロッコリーのドレッシングがけ
・蒸しかぼちゃ
・いちご

・ライ麦入り食パン使用！アボカド＆人参マリネのサンドイッチ
・ポン酢鶏
・ささげのアーリオオーリオ
・セロリのスイートチリマヨ和え
・すもも

・金芽ロウカット玄米ごはんのゆかりおにぎり
・本マスの塩糀パウダー漬け焼き
・スナップエンドウのきんぴら
・ほうれん草のゴマ和え
・きゅうりの梅たたき
・焼きナスのかつお和え
・人参マリネ
・バレンシアオレンジ

今週のお弁当作り隊の皆様、お疲れ様です(^^)♡